2018年9月アーカイブ

今月も色々ありましたよね。

テニスはやらないのですが、薬剤師仲間のテニスファンはかなり興奮していました。
そう大坂なおみさんの全米オープン日本人初優勝!
ニュースなどで見ましたが、女王セレーナとの闘いもそうでしたが、表彰式の大ブーイングとか・・・すごかったですよね。
まだ20歳ですし、これからに期待大です!

あとは安室奈美恵さんの引退!
沖縄にチケットがない人も足を運んだり、かなりの経済効果なのではないでしょうか?

悲しい話題としては樹木希林さんの逝去。
体中をがんが蝕んでいたのに、あれだけのお芝居をしたり、本当にすごい方だったのですね。
ご冥福をお祈り申し上げます。

調剤業務も順調ですが、芸能ニュースにも興味がある薬剤師でした(笑)。
8月ももう終わりですね・・・。

今年久しぶりにやった家庭菜園も少し落ち着いてきました。
その家庭菜園で作った野菜の一つがプチトマト。
このトマトの成分について今回はまとめてみます。
薬剤師という仕事柄か、昔からこういった成分などを調べるのは好きだったんです(笑)。

真っ赤なトマトの色の成分は「リコピン」。
生活習慣病予防や老化抑制にも効果があるらしく、その他にも「低カロリー」美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、カリウムは塩分の排出を助ける・・・などなどバランス良く様々な栄養素を含んでいるらしいのです。
さらに、抗酸化作用を持つリコピンやβ-カロテンは、細胞を酸化させ、老化や動脈硬化、がんなどの生活習慣病を防止します。

すごいですね!

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