熱中症にご用心!

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この週末は、バレーボールの試合三昧だった薬剤師です。

一日は応援、もう一日は自分の試合でした。
自分が動くのも暑くて大変でしたが、応援のほうもかなり暑くてヘトヘトでしたね・・・(汗)。
特にこの週末は、雨が降らなくて助かった部分もありますが、でも本当に暑くて熱中症が心配でした。
なんとか水分もしっかりとって、塩分タブレットなんかも取り入れ、無事に一日を終えましたが、こんな日はあんまりスポーツなんてやるもんじゃありませんね(爆)。
まあこれから梅雨明けを迎え、今年の夏は本当に暑くなるようですし、皆さんも熱中症対策万全でこの夏を乗り切ってください!

調剤業務は今は落ち着いていますが、通勤が暑くてもう行くだけでヘロヘロしてます~(涙)。

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このページは、ともやが2016年7月 6日 08:52に書いたブログ記事です。

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